Tip 5 Opruimen en opgeruimd houden Een opgeruimd hoofd Ik verwees er reeds naar in “Zelfzorg, waarom het de moeite loont om voor onszelf te zorgen”: het is het waard om ons hoofd zo leeg mogelijk van to do-lijstjes en zorgen te houden. Dat kunnen we door die zaken in de mate van het mogelijke…